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주부 9단도 몰랐던 ‘전자레인지’ 활용법 22가지!!!

by 다큐TV 2022. 9. 4.

전자레인지는 저렴한 가격에 많은 활용능력이 많은 제품이면서, 대부분의 사람들이 부담 없이 집에 보유하고 있는 제품이다.

 

주부 9단도 몰랐던 집에서 매일 사용하는 전자레인지를 정말 유용하게 사용할 수 있는 22가지 활용 방법을 알아보자.

 

 

1. 통마늘 쉽게 까기

통마늘 뿌리 부분을 자르고 전자레인지에 넣고 40초 정도 돌린 후 윗부분을 쥐고 쭉 눌러주면 마늘이 한 번에 까진다.

 

 

2. 시금치 데치기

시금치를 씻어 물기가 있는 상태에서 전자레인지용 용기에 담고 1분 정도 가열을 하고 찬물로 헹구면 쉽게 데칠 수 있다.

 

 

3. 콩나물 데치기

콩나물을 씻기고 수분이 있는 상태에서 그릇에 담아 소금을 살짝 뿌리고 1분 정도 돌리면 쉽게 데칠 수 있다.

 

 

4. 오래된 빵 촉촉하게 하기

젖은 키친타월로 빵을 감싸 전체적으로 수분을 뿌려준 뒤 전자레인지에 10초 정도 끊어 돌리면서 빵이 촉촉해질 때까지 반복한다.

 

 

5. 감자, 고구마 맛있게 삶기

감자나 고구마는 비닐봉지에 넣어 가열하는 것이 좋다. 수분이 날아가지 않게 하기 위함인데, 봉지 입구는 묶지 않고 아래쪽에 씻어서 물기가 있는 감자와 고구마를 잘 넣는다. 그리고 100g2분 정도 돌리면 되는데 눌러봐서 말랑말랑해지면 다 익은 것이다.

 

 

6. 고구마 단맛 더하는 방법

고구마의 전분은 낮은 온도에서 천천히 가열할수록 단맛이 강해진다.

고구마에 랩을 씌운 다음 젖은 신문지에 사서 가열한다.

삶거나 조리기 전 3분 정도 미리 가열해 주면 애열 효과로 더 맛있는 고구마 요리를 할 수 있다.

 

 

7. 무조건 성공하는 딸기잼 만들기

속이 깊은 용기에 딸기 120g을 꼭지를 떼어 넣고 설탕 60g과 레몬즙을 넣어 6분 정도 가열한 후 꺼내어 섞기만 하면 완성된다.

 

 

8. 찬밥 금방 지은 밥처럼 만들기

찬밥을 그릇에 넣고 물을 살짝 뿌려준 뒤 랩이나 뚜껑을 덮고 가열한다

만약 고슬고슬한 밥이 좋다면 뚜껑을 덮지 않고 돌리면 된다.

 

 

9. 눅눅해진 튀김 바삭하게 만들기

접시에 키친타월을 깔고 튀김을 얹고 가열을 하면 수분이 날아가고 다시 바삭한 튀김이 된다.

 

 

10. 빵가루 만들기

식빵이나 카스텔라를 종이 위에 올리고 2분에서 230초 정도 가열한 뒤 꺼내서 손으로 부셔주면 빵가루가 된다.

 

 

11. 과일 주 빨리 숙성시키기

본래 2~3개월 정도 숙성시켜야 하는 과실주지만 과실주 재료를 용기에 담아 전자레인지에 강한 온도로 5분가량 돌리면 금방이 완성된다.

 

 

12. 김 맛있게 굽기

김을 접시 위에 5장 정도 올려놓고 랩이나 뚜껑 없이 1분간 가열하면 바삭바삭한 김이 된다.

 

 

13. 통조림 음식 오래 보관하기

통조림을 먹고 남은 내용물은 전자레인지에 가열해 두면 오랫동안 보존할 수 있다.

내용물을 전자렌지용 용기에 옮겨 담고 랩으로 꼭 싸서 가열한다.

 

 

14. 감자칩 만들기

감자칩을 3mm 두께로 자르고 렌지용 접시에 담아 가열한다.

중간중간 뒤집어 주면서 구우면 바삭한 감자칩이 완성된다.

 

 

15. 토마토 껍질 쉽게 까기

토마토를 놓고 2분 정도 돌리면 쉽게 깔 수 있다.

 

 

16. 소금/후추 조미료 살균

소금과 후추를 접시에 종이타월을 깔고 올린 다음 20초 정도 돌리면 조미료의 잡균이 사라진다.

 

 

17. 매콤한 겨자 만들기

겨자 2 큰 술과 물 1 큰 술을 넣고 약에서 1분간 가열하면 매콤한 겨자가 된다.

 

 

18. 두부 물기 제거

전자레인지 활용하여 살균과 함께 두부를 건조할 수 있어 12조다.

접시에 담고 랩을 팽팽하게 씌운 다음 5분 정도 가열하면 두부 물기가 제거된다.

 

 

19. 어묵의 기름기 제거

어묵이나 유부 등 가공식품을 조리 전 살짝 데치거나 뜨거운 물을 부어 기름기를 제거하는 것이 좋다. 비닐봉지에 어묵을 넣고 봉지 입구를 묵지 않은 체 30초간 가열을 한 뒤 봉지에 물을 붓고 어묵을 씻어내면 기름기가 없어진다.

 

 

20. 접시 살균

접시나 식기를 깨끗하게 세척한 다음 전자레인지 넣고 돌리면 살균 효과가 있다.

 

 

21. 기름기 없이 생선 굽기

고등어나 청어 등 지방이 많은 생선은 그릴에 구우면 기름이 나와 연기가 나기 때문에 생선이 탈 수가 있다.

오목한 접시 위에 물을 담고 펼친 다음 생선을 올려 4분 정도 가열 한다.

그다음 그릴에 구우면 맛도 좋고 빨리 구워진다.

표면의 기름이 빠지고 살이 단단해져 맛 성분이 빠지는 것을 방지 한다.

 

 

22. 냉동만두 맛있게 먹기

냉동 만두를 물에 담가두었다가 바로 건져 넓은 접시에 펴 한 층으로 담는다.

랩을 씌운 후 전자레인지 1~2분 정도 놓았다 랩을 벗기면 훨씬 말랑말랑 해 진다.

 

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